Masterclass
Psicología & Desarrollo Personal
Luis Tejedor
Director de Egoland Seducción
El precio original era: 89,00$.85,00$El precio actual es: 85,00$. / año
El precio original era: 89,00$.85,00$El precio actual es: 85,00$. / año
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Endika Montiel es un coach nutricional que investiga y pone en práctica los beneficios del ayuno en deportistas. El autor de “Ayuno consciente” tuvo un problema de crecimiento que frenó su trayectoria deportiva. Sin embargo, la nutrición le ayudó a cambiar su vida y llegó a ser campeón de Mr. Olympia en 2016. Endika Montiel ayuda a deportistas como Marcos Llorente a cambiar su perspectiva sobre la salud. ¡Cambia tu vida! Deja a un lado los estereotipos sobre el ayuno y comienza a mirar por tu salud.
Aprende ahora cómo hacer un ayuno adecuado y saludable:
MÓDULO 1. AYUNO INTERMITENTE
Capítulo 1. Introducción al ayuno consciente.
Capítulo 2. El entrenamiento en ayunas.
Capítulo 3. La importancia de la autofagia
Capítulo 4. Mitos y beneficios del ayuno.
MÓDULO 2. FLEXIBILIDAD METABÓLICA
Capítulo 5. Salud metabólica.
Capítulo 6. Tu metabolismo también se entrena.
MÓDULO 3. MICROBIOTA
Capítulo 7. ¿Qué es la microbiota?
Capítulo 8. Programando tu salud.
Capítulo 9. El éxito está en tu microbiota.
PREGUNTAS DE ALUMNOS.
| Tipo de Instructor | Mentor |
|---|---|
| Categoría | Nutrición & Suplementación |
| Tipo de Masterclass | Curso |
Masterclass
Psicología & Desarrollo Personal
Luis Tejedor
Director de Egoland Seducción
El precio original era: 89,00$.85,00$El precio actual es: 85,00$. / año
Masterclass
Entrenamiento & Fitness
Sara Tabares (Academia Performa)
Directora deportiva de Performa
El precio original era: 70,00$.67,00$El precio actual es: 67,00$. / año
Masterclass
Ilimitadas
Maestros del Deporte
Acceso ilimitado a todas las Masterclass con tutor personal
El precio original era: 780,00$.540,00$El precio actual es: 540,00$. / año con una prueba gratuita de un 7 dias
Masterclass
Ilimitadas
Paola Procell
Desayunos fáciles y saludables
El precio original era: 70,00$.67,00$El precio actual es: 67,00$.
Masterclass
Gestión & Legal
Iñigo Mujika
Referente mundial en fisiología del deporte
El precio original era: 89,00$.85,00$El precio actual es: 85,00$. / año
Masterclass
Natación
Raul Arellano (Academia Aquatics)
Catedrático en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
El precio original era: 70,00$.67,00$El precio actual es: 67,00$. / año
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